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🚫🤧 독감 예방하기: 커뮤니티 건강을 위한 필수 팁 🚫🤧

독감 시즌이 지속되는 동안 우리 커뮤니티의 건강을 유지하기 위해 필수 팁을 지키는 것이 중요합니다. 다음은 독감의 확산을 방지하고 우리 자신뿐만 아니라 주변 사람들을 보호하는 간단하지만 효과적인 방법들입니다.



✅독감 바이러스 감염자와의 거리 유지: 독감에 걸린 사람과의 밀접한 접촉을 피하세요. 건강한 거리를 유지하는 것은 독감 바이러스의 확산을 예방하는 데 도움이 됩니다.

✅필요할 때 마스크 착용: 집에서 독감에 걸린 사람을 돌보는 경우, 마스크를 착용하세요. 마찬가지로, 본인이 아픈 경우, 다른 사람들과 함께 있을 때 마스크를 착용하면 전염 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

✅손 위생이 중요: 정기적으로 비누와 물로 손을 씻으세요. 손을 씻을 수 없는 상황에서는 알코올 기반의 손 세정제를 사용하세요. 이 간단한 실천
✅얼굴 만지지 않기: 우리의 눈, 코, 입은 세균의 통로입니다. 감염 위험을 줄이기 위해 얼굴을 만지는 것을 최소화하려고 노력하세요.

✅아플 때는 접촉 제한: 아플 경우, 가능한 한 다른 사람들과의 접촉을 최소화하세요. 이는 회복에 도움이 될 뿐만 아니라 주변 사람들을 보호하는 데에도 도움이 됩니다.
은 세균을 제거하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.


이러한 실천을 우리 일상 생활에 도입함으로써, 우리 커뮤니티에서 독감 바이러스의 확산을 크게 줄일 수 있습니다. 건강과 안전을 지키세요!